シリアル・グラノーラの食事回数ランキング！健康管理アプリユーザーが選ぶ人気商品は？

▼健康管理アプリユーザーが選ぶ、シリアル・グラノーラの食事回数ランキング

表１は、2019年9月1日～2020年9月1日の「カロミル」アプリユーザーのシリアル・グラノーラの食事回数TOP10ランキングです。シリアル・グラノーラの食事回数は、64,085回でした。

表１．シリアル・グラノーラTOP１０

シリアル・グラノーラが食べられた回数：64,085、n=64,085

１位はカルビー「フルグラ」、２位はカルビー「フルグラ 糖質オフ」、３位はケロッグ「オールブラン ブランリッチ」となりました。上位３製品で、シリアル・グラノーラの約７割の食事回数を占めています。

１位、２位を占めた「フルグラ」のカルビー株式会社は、1988年にアメリカの朝食として定着していた「牛乳をかけて食べるシリアル」に着目し、「日本人のためのシリアル」としていち早く開発を開始しました。

その後、"日本人の味覚に合うシリアルを！"と多様なバリエーションを開発し、1991年に「フルーツグラノーラ」が誕生。

2011年には、それ以前は一般名称と同様に「フルーツグラノーラ」と呼んでいた商品名を「フルグラ」とし、現在まで「フルグラ」を“シリアル”としてではなく“朝食”として位置づけられることを目指し提案し続けている、とのことです。

（カルビー株式会社ホームページ、シリアル販売の歴史より、まとめ：https://www.calbee.co.jp/frugra/）

次からは、食事回数ランキング１位、２位、３位の商品を詳しくみてみます。まずは年代・性別の属性別の分析結果です。

▼男性人気の「フルグラ」、女性人気の「オールブランブランリッチ」、どちらにも人気な「フルグラ 糖質オフ」

グラフ１．２．３はそれぞれカルビー「フルグラ」、カルビー「フルグラ 糖質オフ」、ケロッグ「オールブラン ブランリッチ」の年代・性別の属性別の分析結果です。

カルビー「フルグラ」は女性よりも男性の方が多く食べられている結果でした。

続いて、カルビー「フルグラ 糖質オフ」をみてみます（グラフ２）。

19歳以下を除く全年代で男女間の大きな差はみられませんでした。

「フルグラ 糖質オフ」は1食50gで糖質量18.9g（牛乳200mlをかけて糖質量が28.9g）となっています。

緩やかな糖質制限を目指すには、1日の糖質量を70g～130g以内にすることと言われています。牛乳込みで30g未満の「フルグラ 糖質オフ」はダイエット中の方や食事管理の方に向いているのかもしれません。

（カルビー株式会社、フルグラ 糖質オフ商品ページより、まとめ：https://www.calbee.co.jp/frugra/product/off.html）

続いて、ケロッグ「オールブラン ブランリッチ」をみてみます（グラフ３）。

「オールブラン ブランリッチ」は全年代で女性の方が多く食べている結果でした。各商品で女性・男性人気が分かれるのは面白いですね。

続いて、性別・体型の属性別の分析結果をみてみます。

▼「フルグラ」「フルグラ 糖質オフ」は男性やせ型、「オールブラン ブランリッチ」は女性やせ型に人気！

グラフ４．５．６はカルビー「フルグラ」、カルビー「フルグラ 糖質オフ」、ケロッグ「オールブラン ブランリッチ」の、性別・体型の属性別の分析結果です。

カルビー「フルグラ」はやせ型・普通型の男性の食事回数が多くなっています（グラフ４）。

続いて、カルビー「フルグラ 糖質オフ」の結果です（グラフ５）。「フルグラ 糖質オフ」は体型別だとやせ型の男性が多く食べているようです。

続いて、ケロッグ「オールブラン ブランリッチ」です（グラフ６）。性別・体型別だと女性・やせ型の方が多く食べられていることがわかりました。

▼「朝ご飯にシリアル・グラノーラ」はしっかり定着している

グラフ７．８．９はそれぞれの商品の食事時間をみたものです。

すべての商品において、食事時間は朝７時が最も多くなっています。次いでお昼の12時、18時と続きます。
”シリアル・グラノーラは朝食”というイメージがしっかりついていることの表れといえるでしょう。